Los sabios Rishis describieron tres tipos biológicos para
caracterizar como los cinco elementos de la naturaleza
(éter, fuego, agua, tierra y aire) se manifiestan en cada
persona. Esos bíotipos son denominados Doshas y son
conocidos como Vata, Pitta y Kapha.
Vata: -Elementos de la Naturaleza: Éter y Aire
-Ambiente preferido: cálido y protegido
-Tipo de piel: generalmente seca
Pitta: -Elementos de la Naturaleza: Fuego y Agua
-Ambiente preferido: fresco
-Tipo de piel: generalmente normal, sensible o mixta
Kapha: -Elementos de la Naturaleza: Agua y Tierra
-Ambiente preferido: evita el frío y la humedad
-Tipo de piel: generalmente grasa u oleosa
Encontrar su propio Dosha le permitirá mantener en equilibrio los
elementos que componen tu propio cuerpo.